情弱からの卒業

本・食・投資・音楽のレビュー多めなアラサー機械系研究職の記事

食事・健康

ぐっすり眠れていますか?<スタンフォード式 最高の睡眠>

寝起きが辛かったり、日中に眠くなったり、 ちゃんと眠れているか自信がない時、この本に出会いました とにかく、どうやったら眠りの質を高められるか? がちゃんと書いてあり、それを実践したら寝起きが全然違いました! 例えば、眠っている時、眠りの深さ…

一生使う包丁は一級品がお買い得!

意外と一生を共にする道具「包丁」 なんだかんだ初めに買った包丁を使い続けている方が多いと思います でも、一度考えてみてください その包丁をこれから何年使いますか?

スーパーの加工肉コーナーは発ガン性物質の展覧会だった・・・

スーパーの加工肉コーナーにある食べ物のラベルを確認したことはありますか? そして、その中で発ガン性物質の添加物を見つけたことはありますか? 私は、日本は安全の国やし、添加物にヤバいものは使っていないやろうと思っていました。 しかし、この本を読…

コンタクトレンズを眼の中に入れる視力矯正手術【ICL】をやってみた

小さい頃から近視と乱視で、メガネ・コンタクトが当たり前の生活を送っていました。 しかし、堀江貴文氏の「むだ死にしない技術」で 「視力矯正をして、QOL(クオリティ・オブ・ライフ)をあげる。」 とあり、これはやってみよう!と思い、実際に視力矯正手…

ホリエモン祭 in 大阪に行って新しい知識・経験をゲット!

2017年6月25日 大阪市中央公会堂で開催されたホリエモン祭in大阪に行ってきました! その中で、展示コーナーと講演に着目して紹介します。 特に、大阪万博やマイナースポーツ団体、予防医療に関して普段知らないことを聞けたのは有意義でした!

食べ物に気を使ってるあなた。予防医療もしてますか?【むだ死にしない技術】

本著は、死に関わる病気だけど、知っていれば簡単に予防でき、むだ死にせずに済む予防医療について書かれている。 そして、病気の予防には3段階あるといわれており、特に一次〜二次予防に着目している。 一次予防(生活習慣の改善や予防接種などで、病気を…

ガンダムカフェに行ってみた(ガンダムWフェア中)

ガンダムファン御用達のカフェこと「ガンダムカフェ at秋葉原」に行ってきました! ガンダムWシリーズのフェア中でしたが、それより屋外スペースに貴重なものが・・・!

100円バニラアイス + ウィスキー = 高級スイーツ!

例えば、プリンと醤油を組み合わせるとウニのような味になるように、新たな食べ物の組み合わせで全く違う風味になることってありますよね そういった組み合わせの中で、 バニラアイスにウィスキーを小さじ1杯程度かけると美味しくなると聞いたので試してみ…

2600円のカレーをデートに使うのはアリ!

素敵な景色と美味しい食事 これはデートの鉄板ネタでしょう とは言ってもライバルもこれぐらいは知っているでしょう そこで、この鉄板ネタで差別化を図るプランとして 「オリエンタルホテルのカレー」をオススメします!

体調が万全でないなら薬膳カレーはいかが?

季節の変わり目だったり、気温の変化で体調が万全ではない... ってこと、多々ありますよね そんなときにオススメしたいのが【薬膳カレー】

お手軽に抹茶の苦味と旨味を焼菓子で味わいたいならこれ!【BAKE宇治抹茶】

数ある抹茶菓子の中で、今回は苦味と旨味、パリッとフワッを楽しめる抹茶歌詞「BAKE宇治抹茶(2017年4月4日発売)」を紹介します。 食感は「 外はパリッ、中はふわっと」 まさにコピーどおり。 食べた時に感じる味は「抹茶の苦味」 そして、苦味を残しつつ、…

一人飯でも快適だったからカツ丼屋「七兵衛」の全メニューを食べてみた

実は、神戸って意外とカツ丼屋が多いことをご存じですか? 今回は、その中で一人飯でも入りやすく、程よい値段で美味しいカツ丼を出してくれる「かつ丼 七兵衛(三宮/とんかつ) 」を紹介します。 どこにあるの? どんなカツ丼があるの? 王道 カツ丼 厚切りカ…

知ってますか?ご当地アイスが和歌山にもあることを

和歌山県民にとっては当たり前、県外の人にとっては見たことすらないアイスクリームをご存知ですか? そう、それこそが、【グリーンソフト | お茶の玉林園】 どこで売ってるの? どんな味?

あなたは「えんがわ」のレア度をご存知ですか?

お寿司の「えんがわ」 これが「大トロ」と同じ価値と言われて、あなたは信じますか?

一口サイズでも満足なチョコパイ【プチチョコパイ京抹茶仕立て】

甘党の子供から大人まで人気のあるチョコパイシリーズの一つ「プチチョコパイ京抹茶仕立て」(2017年2月28日 )を紹介します。 これは、プチでサイズが小さい点と、抹茶で甘さ控えめなので、重さは普通のチョコパイほど感じません。 なので、普通のチョコパ…

大人だけで抹茶チョコ菓子を楽しもう。【チョココ 薫る抹茶。LOTTE】

抹茶のお菓子の中で、今回はLOTTEの「チョココ 薫る抹茶」(2015年10月13日に発売)を紹介します。 個人向けというよりは、友人・知人・家族と一緒に食べる時のお茶菓子向けです。

あなたは「きのこ」を洗って料理していませんか?

きのこを料理する時、あなたはどうやって料理していますか? もし、水で洗って、節を包丁で切って、食べやすいサイズに包丁で切っているのであれば、今すぐに料理の仕方を変えた方が良いです。 どう変えるかって? それは「水で洗わず、節を包丁で切り、食べ…

いちごが旬な時期限定の苺モンブランケーキはいかが?

3〜4月が旬なイチゴ。 旬ということは、このシーズンは期間限定で、いろんなタイプのイチゴケーキが出るんです!!! そこで今回は、モンブランタイプのイチゴケーキを紹介します。

京都の河原町・祇園のあたりでネットで調べなくても美味しいお店を探す方法

京都観光に行った時、いろいろ食事処はあるけど、有名なところは観光客が多く、満席だったりして、お店選びが大変・・・ ネットで調べてもたくさん出てきて選べない💦 って困ったことありませんか? 今回は「河原町、鴨川、祇園、八坂神社」のあたりで、店をネ…

抹茶ラテ風味なカリカリチョコお菓子【小枝 抹茶みるく】

(抹茶+ミルク)×チョコなお菓子、森永製菓さんの「小枝 抹茶みるく」を紹介します。 こちらは2017年2月14日に発売された商品です。 同時期に抹茶のお菓子がどんどん発売されていて、抹茶好きとしては嬉しい限り。 www.zeonic.space 味は抹茶チョコとホワイ…

あまぁぁぁぁい抹茶ミルクのあめちゃん【milky 宇治抹茶ラテ】

抹茶ミルクのあめちゃん「milky 神楽坂茶寮監修 宇治抹茶ラテ」を紹介します。 こちらは不二家さんの神楽坂茶寮監修シリーズとして、クッキー菓子のカントリーマアム、チョコ菓子のLOOKと同じタイミングの2017年2月14日に発売されました。 一言で言うと、あ…

玉露の香りも楽しめる抹茶菓子【玉露入り 深み抹茶 ワッフル】

抹茶のお菓子の中で、今回はMannekenの「玉露入り 深み抹茶 ワッフル」を紹介します。 こちらは2017年2月1日に発売が開始され、5月末までの期間限定商品になります。 味は抹茶の苦味と玉露・抹茶の香りが主にあり、ちょっとだけ入ってる小豆でたまに味が変わ…

自分へのちょっとしたご褒美に「祇園辻利抹茶アイス」

2017年3月14日に発売された祇園辻利抹茶アイスを食べてみました。 389円とカップアイスではお高めな値段。 しかし、大きな仕事を終わらた自分へのご褒美ということで買いました。

日本人ならコーヒーより抹茶だよね

職場にカプセルタイプのコーヒーマシンがあり、普段はそれでコーヒーを飲んでいます。 しかし、コーヒーは飽きたなぁということで、同じマシンで抹茶が飲めることを知り、試してみました。

抹茶の苦味と甘いクリームを同時に味わえるケーキ菓子【抹茶あわせケーキ】

2017年1月24日に発売された森永製菓「抹茶あわせケーキ」を紹介します。 抹茶の香りがかなり強めで抹茶の苦味もあるパウンドで、食感はしっかり目で甘味のある抹茶クリームを挟んであります。 これらが口の中で合わさると、「抹茶!苦い!甘い!」という状況…

2017年2月に新発売された抹茶のお菓子

スーパー・コンビニのお菓子の新発売コーナーで、抹茶のお菓子がやけに多い気がしたので、2017年2月に新発売された抹茶のお菓子をまとめてみました。 【不二家】 ルック(神楽坂茶寮監修 抹茶フォンデュ)」(2017年2月14日発売) ミルキー(神楽坂茶寮監修 宇…

【新商品】抹茶と小豆の風味をサクサクと味わいたいなら

2017年2月14日に新発売された「カントリーマアム お茶香る和パフェ(神楽坂茶寮監修)」を食べてみました。 外側は甘さ控えめな抹茶味でカリカリとした食感、内側は小豆味でややしっとりした食感。これらがあわさって、外側と内側を一緒に食べると、カリカリ+…

風の予防・ひき始めにオススメのハチミツ(マヌカハニー)

最近、オシャレ女子の中で流行っているマヌカハニー。 私は「シリコンバレー式 最強の食事」でマヌカハニーというのを知りました。 他のハチミツと違って殺菌作用が強く、体の免疫力を高めてくれるとのこと。 私はコーヒーに溶かして飲んだり、MCTオイルと一…

【新商品@セブンイレブン】アーモンドクロワッサン

セブンイレブンの新商品のアーモンドクロワッサンを食べてみました。 従来のクロワッサンであれば、普通のものや、バターの香りが強いもの、チョコが入ったものがありますね。 これらのクロワッサンとアーモンドクロワッサンとの違いは、以下のとおりでした…

【新商品】高コスパで濃い抹茶チョコを食べたい時にオススメ!

2017年2月14日に新発売されたチョコレート菓子のLOOK抹茶フォンデュを食べてみました。 種類はサクサク抹茶と、とろーり抹茶の二つ。 サクサク抹茶は食感がサクサクしてはいますが、チョコの粘りも若干ある印象。 一方、とろーり抹茶は外側が固めのチョコで…